Olá meninas,
Então, vim contar pra vocês meus últimos dias...Gente, na boa eu estou em uma fase muito estranha da minha vida, eu encaro uma dieta super rigorosa por dias e do nada desisto e faço absolutamente tudo errado, como doces, frituras, massas, ai ai ai. O que será isso? Resultado: emagreço cerca de um kilo em uma semana e na semana seguinte recupero tudo de novo, não consigo abaixar dos 69Kg e olha que as vezes varia e vai direto pra 70Kg.
Vi os comentários da Márcia e me acho muito parecida principalmente no comentário de talvez passar o mês todo de tpm, não sei se é isso, ou ansiedade ou quem sabe relaxo...ai genteeeee. Sabe meu sonho? Participar desses programas onde a gente segue toda uma programação, é vigiada, vários profissionais envolvidos, o mundo conspirando e esperando que emagreça, nossa quem me dera...Estou triste comigo mais uma vez e nem a aposta e o blog parecem funcionar mais mas não se preocupem continuarei por aqui mesmo errando e errando. Sabe o problema? È o tal do foco no foco gente. Eu sei exatamente como emagrecer mas não consigo seguir...E vcs? Se sentem assim???
È isso, estou na luta travada ainda...tomara que dê tempo antes do verão...
Bjos,
Ari:(
Entãoooooooo!!! Concordo em gênero, número, grau, gordura, TPM, ansiedade, e tudo mais...
ResponderExcluirMas vamos continuar pq nada vem de graça. Temos que nos esforçar cada vez mais e alcançar nosso objetivo!!
Tamo junto e misturado!
Um bjo grande!
Márcia
Amiga o lance é a disciplina mesmo! Vai exercitando...um dia de cada vez e tentando incluir essa rotina na sua vida.
ResponderExcluirMas porque não tentarmos te escrever nesse programa?! Que tal? vou procurar aqui e já te mando informações.
:P